第35章 腰酸背痛腿抽筋 (第1/2页)

    ��������һ�죬������-�ƶ��پ������˾��顣

    ��ʱ������վ����Ӱ���ſڸ���������ղķ˹-��̸��Ҫ��ʼ�����㣬������-�ƶ��ٴ��Ű�ɫ�����ӽ����㣬������Ӣ��ĸ߸�Ь������Ʈ�����Ժ��������ǰ�̤�������

    ��ʱ������������Ů�ɣ������ϲ�����һ˲��Ĵ���������֮ǰ����������������ð����ζ�ļ���լŮ��

    ������μ����Ľ�����-�ƶ��٣��·�������-��Ү�˵��ش���������ֵ��ʢʱ�ڵĽ�����-���������ϡ�

    Ϊղķ˹-�ƺͽ�����-�ƶ������˽��ܣ����Ž�����-�ƶ���ȥ�칫��ǩԼ�����ϻ����е㲻�����ţ���������ֶ���Ⱦ��һ������ļ���ʦ��

    ÿ��Ů��ı��󣬶���һ�βҲ��̶õ�Ļ����°���

    ��Ӱ�����ʱ�������ϣ�������-������°��ɢ���Ľ𷢣�������Χ�����˶������ſ��DZߣ�Ҳתͷȥ�������ÿ���һ���ش�Ŀ��ŵ�Ů�ˣ��������ϳ�һ��ļ��װ칫����ȥ��

    ������ô������ôϸ������ѧ������

    �и������������ֹ���������֣��Ȼ����¡�

    ����������ʶ��ͷȥ���Լ���һ�ۿ����˽���

    �Աߵ���Ъ��-����ķ˹ע�⵽�˰�����Ķ���������Ц��������˵���������ż����㻹û�����ء���

    �����ģ���ô�����᲻�����IJ��Ȱ����������������ʵ������᲻�ᴹ��ȥ�ҵ����棿��

    ��Ъ��-����ķ˹�̲�ס����Ц��������ָ�Ű�����˵��������ô�����ҵ����棿��

    ������һ��������˵������������˵����̫���������´����Ǹ�����ô�󣬴���ȥ�����ҵ��������Ҳ�������Ҳ�����ҵ�ϥ�ǡ���

    ��Ъ��-����ķ˹����ѹ����������������ʹ��˿϶��´������ƻ��䵽���������°ɣ���

    �������������Ǹ����棬����һ����Ƥ���񣺡��ף������ˡ������ֵ�ͷ�����˽���˵�������Ҳ�Ҫ����ô�󡣡�

    ��Ъ��-����ķ˹�����ͷ����̫�����кܶั���á���

    ��������������һ����֪����

    �����˷������أ���Ӵ�����ֵ����������Ĺ���ǰ�ã�����ˤ�ӡ�����Ъ��-����ķ˹һ�������ĺ�Ūδ�����ͯ������ʱ�����帺�����أ��ᵼ�³���һϵ��ë�����������ᱳ���ȳ���

    �������Ȼ���򣺡����ھ���������ᱳ���ȳ���һֱ��Ϊ�����ﷴӦ��ԭ�����ش��µģ���

    ������������Ъ��-����ķ˹���������������ǰɡ���

    �������ֿ��˿���Ӱ����һ�ߣ�˵����������ţ�������Ͻ��˰칫�ҡ���

    ��Ъ��-����ķ˹��ͷ����һ�ۣ����Կ��������˵��������֮ǰ�������Ů���𣿡�

    ������-�������ҡͷ����û�С���

    ���ѵ��Ǹ���Ա������Ъ��-����ķ˹��94��Ϳ�ʼ�����Ӱ���㣬Ȧ�ڵ�һЩ��Ҳ���������������ֹ��������ѵ�Ҫ��ʱ����һ����ɫ����

    ����������ͷ������Ů����Ҫ���������Ա����

    ��Ъ��-����ķ˹��˼ά˲�䷢ɢ����ʣ�����Ů��Ư���ԸУ��������˲��ѣ�˵�������������ϵ��ߡ���

    �����������⻰����˼���������������ⲻ���ܣ����ϲ����������ˡ���

    �������������ˣ�����Ъ��-����ķ˹ֱҡͷ�����������̫�����ˡ�������Ļ���׵ĵ�Ӱ��˾�ϰ岻�Ǻ���Ƭ�ˡ���

    ������ֱ�ӷ����������ģ���˵�IJ��ԣ������ۼ��������Ϻ�����ԥ�ľܾ���һ���dz�Ư���Ľ��ⵯ����