9.引体向上 (第2/2页)

�

    �������������Ȼ��ʱ��������ЩС�����ģ�������Ҫ�һ�һЩ���棬���������Լ�Ů���ѵ���ǰ��

    ���С�����ȻҲû�оܾ�����Ӧ��һ���ʹ�˫����������������

    �����������Ҹ����Ǽ��������������ܵ������ǵ���ǰ��һ���˷ܵĵ���

    ����Ȼ����ɱ�����Ҽ�Сǿ������Сǿ��˵���ǿ�ء���������Ц����

    ���ȱȲ���֪�����𡣡���ȻҲ���𻰣���������˵����ʲôʱ��Ϳ�ʼι�����ˣ���ҪС��һ�㡣

    �����ԵĶ���Ҳ�����塣

    ����ʼ������������Ϊ����������ʼ��

    ��һ������������........��

    ���Ϲ������㣬��Ȼ��������ʮ���ˣ������ʮ�������������ڱ���Ϊ��ǿ���͡�

    Ҳ����Ϊ���ˣ�ͬʱ�ܹ����������˵Ĵ���������һ������û�С�

    ��ǿ����������Ĵߴ٣�����һƬ��Ȼ�����Dz������������ţ�����˵�����������������ٶȹ�������ʮ����ʮ����û�����ˣ����DZȵĿɲ����ٶȣ����Ǹ�������

    ����ʮ�壬��ʮ��....��ʮ������ʮ��....��ʮ��...��

    ��������ǿ�����Լ����Ÿ���Ȼ��������Щ����Ȼ�ˣ��Բۣ�����һ���ô�ٶ�һ��û����

    ������Ҳ������ʮ���������ʱ���Ѿ���Щ���ˣ���������ʮ����Ҳ����ˣ�������������ˮƽ��

    ���Ǿ�������Ҳ������Ȼ���ڵĶ࣬Ҫ֪�����������ϲ�����������þͿ�����ʤ�ģ�����һЩ���ɡ�

    ���Ǿ����ղſ��������������Ȼ������û��˿�����ɿ��ԣ���ȫ����Ӳç��

    ����ʮ�ţ���ʮ����

    ��ǿ������ʮ����ʱ���Ѿ�֧�Ų���ȥ�ˣ�������Ȼ��߻��ڼ�����һ��ʼ�Ľ��࣬���Բ�ǿ�����ˣ�ֱ�����������ˡ�

    �����ţ������ˣ�����ǿ�ʵ���

    ��һ�ٶ�ʮ����һ�ٶ�ʮ��......���������������ش�������

    ����£�������ڡ�����ǿ������Ȼ��û���۵�ģ�������ɵð�����һ�䡣

    ��һ����ʮ�ˣ�һ����ʮ��......��

    ���ʱ������Ѿ��м������ڹۿ��ˣ�һ��ʼ˭Ҳû�������������ı��������ǵȵ�����������һ�ٵ�ʱ�򣬾����˱������ˡ�

    �������Ϸdz��򵥣�ֻҪ���彡ȫ���˶�������������һ�㲻����������������ʮ����Ҳ�Ͳ���ˣ�������һ�������ϰٸ��ġ�

    �ȵ�����������һ����ʮ���ʱ������һЩ�˱����������ˡ�

    ��һ�࣬�����˸�������������һ��ʼ����С�������������������ͱ���ˣ������˾͸����ˡ�

    ��һ�پ�ʮ����һ�پ�ʮ��...һ�پ�ʮ�ţ�����...��

    ���ʱ����Χ�Ѿ�Ϊ�˲��ʮ����ʮ�������ˣ������˶�һ����������

    ���ٸ���������Ҳ����С��Ŀ��û��һЩ���ɻ������������Բ�һЩ�Ķ��޷���ɡ�

    ������Щ��Ҳ�������ˣ���Ȼ��ȫ���ǿ�����������Ӳç�ģ�������û��˿���ļ��ɿ��ԡ�